CEMAS,OVERTHINGKING SUSAH TIDUR KHAWATIR.

Kini, konsultasi obat bisa dilakukan di rumah. Sebagai Sobat Sehat masyarakat Indonesia, Apotek K-24 menyediakan layanan Halo Apoteker yang memungkinkan pasien untuk melakukan konsultasi obat dari rumah. Berbagai pertanyaan dan konsultasi mengenai obat serta masalah kesehatan bisa disampaikan melalui Halo Apoteker. Semua pertanyaan akan dijawab oleh apoteker-apoteker handal dan profesional dari Apotek K-24. Temukan juga jawaban yang Anda inginkan di berbagai kategori keluhan yang tersedia. Segera sampaikan pertanyaan Anda, dan apoteker kami akan menjawab.

Halo doc,saya seorang laki² umur 24, saya merasa cemas yg berlebih pada masa depan, saya sering/intens sekali akan bagaimana dengan masa depan saya nanti. yang di mana saya sering membanding-bandingkan diri saya dengan orang² seumuruan yang sudah mencapai goals² mereka dan perubahan hidup mereka,sedangkan saya masih begini saja. Pikiran itu yang membuat saya terus menerus menghantui saya setiap hari, jam tidur berantakan,kurang percaya diri. Mohon pencerahan dok. Terima kasih dok

Jawaban tentang "Cemas,overthingking susah tidur khawatir."

Salam sehat Bp. Dicky Nugroho,

Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker.

Sebagai informasi, rubrik ini diasuh oleh Apoteker Apotek K-24. Jawaban yang disampaikan hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan diagnosa dokter.

Cemas dan kekhawatiran bisa dikendalikan dan bisa dikelola. Jika mengalami insomnia, rekomendasi suplemen seperti Sea Quil Sedafit, Nutrimax Dreamz atau Lelap Cap untuk membantu istirahat lebih baik.

Namun, jika memiliki kekhawatiran dan kecemasan berlebihan, periksakan ke Psikolog atau Psikiatri untuk mendapatkan terapi atau konseling. Hal ini bertujuan untuk membantu menemukan penyebab kecemasan dan mengelola kekhawatiran untuk bisa lebih nyaman.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Kategori : Psikiatri Tag : Cemas Dan Khawatir

KOMENTAR

TAMBAH KOMENTAR

Tidak menemukan jawaban yang Anda cari?
Klik disini untuk mulai konsultasi

Lihat produk terkait "Cemas dan khawatir"