SUPLEMEN PENAMBAH KUALITAS SPERMA
Kini, konsultasi obat bisa dilakukan di rumah. Sebagai Sobat Sehat masyarakat Indonesia, Apotek K-24 menyediakan layanan Halo Apoteker yang memungkinkan pasien untuk melakukan konsultasi obat dari rumah. Berbagai pertanyaan dan konsultasi mengenai obat serta masalah kesehatan bisa disampaikan melalui Halo Apoteker. Semua pertanyaan akan dijawab oleh apoteker-apoteker handal dan profesional dari Apotek K-24. Temukan juga jawaban yang Anda inginkan di berbagai kategori keluhan yang tersedia. Segera sampaikan pertanyaan Anda, dan apoteker kami akan menjawab.
mohon tanggapannya.
Jawaban tentang "suplemen penambah kualitas sperma"
Dear Bp. IM
Terimakasih untuk pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker
Untuk memperbaiki kualitas kesuburan sperma, Anda dapat mengkonsumsi suplemen yang mengandung vitamin, mineral, antioksidan, dan asam amino sehingga dapat meningkatkan kualitas sperma.
Selain itu, untuk mendukung terapi Anda juga dapat menerapkan pola hidup sehat antara lain : mengkonsumsi makanan yang bergizi dengan pola makan yang teratur, hindari junk food, kurangi stress, tambah asupan vitamn C terutama bila Anda perokok (karena kekurangan vitamin C bisa menyebabkan sperma menggumpal), atur jadwal berhubungan intim ( 2 – 5 hari sebelum pasangan Anda menurut dugaan akan mengalami ovulasi), tidak berolahraga secara berlebihan (karena olahraga berlebihan dapat meningkatkan suhu di sekitar testis yang dapat menurunkan produksi sperma), tidak memakai celana ketat, diet sehat untuk menjaga berat badan normal, berhenti merokok, dan hindari narkoba.
Dengan gaya hidup yang seimbang dan pola hidup yang sehat, dapat membantu membuat sistem reproduksi pria menjadi sehat dan sperma yang dihasilkannya pun berkualitas.
Terima kasih, semoga bermanfaat.
KOMENTAR
TAMBAH KOMENTAR