BESER
Kini, konsultasi obat bisa dilakukan di rumah. Sebagai Sobat Sehat masyarakat Indonesia, Apotek K-24 menyediakan layanan Halo Apoteker yang memungkinkan pasien untuk melakukan konsultasi obat dari rumah. Berbagai pertanyaan dan konsultasi mengenai obat serta masalah kesehatan bisa disampaikan melalui Halo Apoteker. Semua pertanyaan akan dijawab oleh apoteker-apoteker handal dan profesional dari Apotek K-24. Temukan juga jawaban yang Anda inginkan di berbagai kategori keluhan yang tersedia. Segera sampaikan pertanyaan Anda, dan apoteker kami akan menjawab.
Jawaban tentang "Beser"
Salam sehat Ibu Reni,
Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker.
Sebagai informasi, rubik ini diasuh oleh Apoteker Apotek K-24. Jawaban yang disampaikan hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan diagnosa dokter.
Sering buang air kecil biasanya mengindikasikan suatu penyakit atau kondisi tertentu. Namun apabila memang sudah memeriksakan diri dan tidak ada masalah, berarti memang dalam keadaan normal.
Namun ada beberapa cara mengatasi sering buang air kecil yang bisa lakukan secara mandiri, yaitu:
- Melakukan senam kegel untuk menguatkan otot kandung kemih dan uretra.
- Menjaga asupan makanan sehari-hari.
- Minum air putih secukupnya, yaitu kurang lebih 2 liter sehari.
- Membatasi konsumsi makanan atau minuman tinggi kafein dan pemanis buatan yang dapat meningkatkan keinginan untuk buang air kecil.
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.
KOMENTAR
TAMBAH KOMENTAR