5 CARA MENGATASI BIBIR KERING DAN MENGELUPAS YANG AMPUH
Sobat Sehat mungkin pernah mengalami bibir kering dan mengelupas yang mana bisa sangat mengganggu. Ketika sudah mengalaminya, Sobat Sehat tentu saja memerlukan cara mengatasi bibir kering dan mengelupas agar bibir terlihat sehat serta tidak menghasilkan rasa sakit. Oleh karena itu, jangan lupa untuk merawat bibir agar tidak kering dan lebih sehat, ya.
Bibir yang sehat dan lembap bisa membuat Sobat Sehat lebih percaya diri. Namun, kondisi lingkungan, kebiasaan buruk, bahkan penyakit tertentu dapat mengganggu kesehatan bibir Sobat Sehat, contohnya bibir kering. Saat keadaan ini terjadi, Sobat Sehat pasti punya keinginan untuk “mengopek” hingga memicu luka pada bibir. Padahal, kebiasaan ini tidak baik untuk kesehatan.
Cara Mengatasi Bibir Kering dan Mengelupas
Bibir kering atau pecah-pecah jadi tanda bahwa lapisan pelindung alami bibir sedang rusak. Berbeda dengan kulit di bagian tubuh lain, bibir tidak memiliki kelenjar minyak sehingga lebih rentan terhadap kondisi kering.
Oleh karena itu, Sobat Sehat perlu memberikan perhatian khusus pada perawatan bibir agar tetap sehat dan lembap. Berikut beberapa tips untuk menjaga kesehatan bibir dan mengatasi bibir kering atau pecah-pecah:
Minum Air Putih yang Cukup
Dehidrasi adalah salah satu penyebab utama bibir pecah-pecah. Oleh karena itu, cara mengatasi bibir kering dan mengelupas adalah dengan memastikan cukup minum air putih setiap hari. Kebutuhan air setiap orang berbeda tapi umumnya sekitar 8 gelas sehari sudah cukup.
Jika Sobat Sehat banyak beraktivitas fisik dan di luar, maka kebutuhan air Sobat Sehat bisa lebih banyak lagi, lho. Jadi, jangan sampai tubuh mengalami dehidrasi, ya, karena akibatnya bisa sangat fatal.
Gunakan Bahan-bahan Alami sebagai Pelembap
Dalam upaya mengatasi bibir pecah-pecah, Sobat Sehat bisa memanfaatkan berbagai bahan alami yang ada di sekitar. Contohnya saja mengolesi bibir menggunakan lidah buaya, madu, atau air garam. Gel dari lidah buaya bisa digunakan untuk merawat bibir dan mempercepat penyembuhan luka.
Sedangkan madu mengandung antioksidan yang bisa mengatasi bibir kering, pecah-pecah, dan meningkatkan imunitas tubuh. Selain itu, laman Healthline mengatakan kalau air garam juga bisa mengatasi bibir kering, pecah-pecah, hingga bibir berdarah.
Rutin Mengoleskan Pelembap Bibir
Cara mengatasi bibir kering dan mengelupas yang selanjutnya adalah dengan rutin menggunakan pelembap bibir atau lip balm. Untuk menjaga kesehatan bibir, Sobat Sehat perlu mencari lip balm yang mengandung bahan-bahan alami seperti beeswax, shea butter, serta vitamin C dan vitamin E.
Bahan-bahan ini akan membentuk lapisan pelindung pada bibir, mencegah bibir kering, dan pecah-pecah akibat cuaca ekstrem. Beberapa lip balm juga dilengkapi dengan SPF untuk melindungi bibir dari kerusakan akibat sinar matahari.
Pilih Produk Skincare yang Sesuai dan Hati-hati saat Memakainya
Kalau sering menggunakan skincare, maka hati-hati saat mengaplikasikannya bisa jadi salah satu cara mengatasi bibir kering dan mengelupas, lho. Kenapa bisa? Banyak skincare mengandung bahan eksfoliasi yang berfungsi mengangkat sel kulit mati. Sayangnya, bahan ini bisa membuat kulit bibir yang sensitif menjadi kering dan iritasi.
Jika tidak sengaja terkena, segera aplikasikan lip balm untuk mengembalikan kelembapan bibir. Pastikan juga memilih produk perawatan wajah yang sesuai dengan jenis kulit agar tidak menimbulkan masalah kulit lainnya.
Gunakan Salep Luka di Apotek
Jika masalah tidak segera teratasi, maka cara mengatasi bibir kering dan mengelupas yang ampuh adalah dengan mengolesi salep luka yang ada di Apotek K-24. Ada beberapa contoh salep di Apotek K-24 yang aman digunakan. seperti Hansaplast Salep luka yang bisa membantu dalam merawat bibir pecah-pecah.
Produk tersebut tersedia di gerai Apotek K-24 terdekat dan aplikasi K24Klik. Jadi, kalau membutuhkan, langsung datang saja ke Apotek K-24 atau pesan secara online. Yuk, selalu jaga kesehatan bibir bersama Apotek K-24!
Referensi:
Medical News Today (2019). Best 6 ways to relieve chapped lips diakses dari https://www.medicalnewstoday.com/articles/324281
American Academy of Dermatology Association. 7 Dermatologist’ Tips for Healing Dry, Chapped Lips diakses dari https://ciputrahospital.com/cara-mengatasi-bibir-pecah-pecah-kering/