MENGATASI KAPALAN DAN MATA IKAN

Sobat Sehat, tak hanya mengganggu penampilan, kapalan (callus) dan mata ikan (clavus) terkadang juga mengganggu aktivitas. Untuk mengatasinya, ada baiknya bila Anda mengenal terlebih dahulu apa itu kapalan dan mata ikan.

Penyebab

a. Kapalan. Kapalan adalah penebalan kulit yang biasanya disebabkan karena tekanan dan gesekan pada bagian kulit tertentu secara berlebihan atau terus-menerus dalam waktu yang lama. Faktor resikonya antara lain : sering berjalan tanpa alas kaki, sering memakai sepatu kesempitan, sepatu hak tinggi, atau sepatu dengan alas tipis, tanpa kaos kaki.

b. Mata Ikan. Meski sama-sama terjadi penebalan kulit, mata ikan berbeda dengan kapalan. Mata ikan biasanya disebabkan karena masuknya benda asing seperti kayu atau debu ke dalam kulit -dalam istilah Jawa-nya “tlusupen”- yang tidak dikeluarkan / dihilangkan. Jika dibiarkan, lama-kelamaan kulit di sekitarnya akan menebal, mengeras, dan memiliki bintik pusat seperti jerawat yang menimbulkan rasa nyeri bila ditekan.

Lokasi

Kapalan dan mata ikan biasanya banyak dijumpai di daerah telapak kaki, tumit, dan juga telapak tangan.

Cara Mengatasi

Kapalan dan mata ikan bisa diatasi dengan obat-obatan. Obat-obatan yang bisa Anda gunakan berupa cairan asam salisilat. Asam salisilat bersifat keratolitik, yang dapat mematikan sel-sel kulit yang menebal sehingga lebih mudah dikelupas. Bila cara ini tidak berhasil, mau tidak mau kapalan dan mata ikan harus dikikis melalui upaya bedah minor, dimana Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Ingat, jangan pernah menggunting kulit yang kapalan karena bisa menyebabkan infeksi.

Cara mencegah

a. Jaga selalu kebersihan daerah kaki

b. Gunakan alas kaki yang nyaman, pas, dan memiliki bantalan pelindung kaki

c. Rutin merendam kulit yang berpotensi kapalan dalam air hangat

d. Gosok bagian kulit yang tebal dengan batu apung atau sabut khusus untuk kulit

e. Gunakan pelembab pada daerah kaki yang berpotensi timbul kapalan

Dapatkan produk cairan asam salisilat untuk mengatasi kapalan & mata ikan, serta produk-produk pelembab kaki di gerai Apotek K-24 terdekat. Atau pesan secara online melalui Obat24.com. Informasi mengenai kapalan & mata ikan ini juga bisa Sobat Sehat lihat di rubrik Halo Apoteker . Salam Sehat :)