Setelah penerbangan jarak jauh, biasanya tubuh Anda akan terserang jetlag yang efeknya bisa berbahaya bagi tubuh Anda. Oleh karena itu, untuk persiapan terbang jarak jauh, Anda harus mengetahui cara atas jetlag yang disampaikan dr. Silvia berikut ini. Salam Sehat.
Klik disini untuk Bahasa Inggris