1. Beranda
  2. Semua Post
  3. Tips Sehat

TIPS SEHAT

Cari berdasarkan kategori

Semua Post

Berita

Tips Sehat

Kegiatan
Tips Sehat

Tak Hanya Baik Untuk Fisik, Puasa Ternyata Bermanfaat Untuk Kesehatan Mental

Selama bulan ramadhan, umat muslim diwajibkan untuk berpuasa. Selama berpuasa kita dianjurkan untuk menahan haus dan lapar selama lebih dari 12 jam. Umumnya kegiatan puasa merupakan ibadah sesuai dengan kepercayaan yang dianut. Namun seiring berkembangnya waktu, puasa difungsikan untuk tujuan ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Pernikahan Remaja Tidak Disarankan, Ini Alasannya!

Baru-baru ini di media sosial sedang viral seorang remaja perempuan berusia 16 tahun yang menikah dengan pria dewasa. Padahal Undang-undang Perkawinan di Indonesia yang telah direvisi menetapkan batas usia pernikahan perempuan adalah 19 tahun. Perubahan ini tentu bukan tanpa ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Kalau Nggak Ada WFH, Gimana Caranya Biar Aman dari Covid-19?

Adanya Covid-19 membuat kita mau tidak mau harus mengkarantina diri di rumah. Sayangnya, tidak semua orang mendapatkan kebijakan untuk bekerja di rumah dari kantornya. Selain itu, ada pula orang yang terpaksa tetap harus bekerja karena mengandalkan upah harian.  Meskipun Anda tetap bekerja ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Ini yang Harus Anda Lakukan Saat Menerima Paket Belanjaan di Masa Pandemi

Adanya karantina mandiri karena pandemi virus corona ini membuat perilaku masyarakat dalam berbelanja berubah. Tidak sedikit yang lebih memilih untuk melakukan belanja online, mulai dari makanan hingga kebutuhan lainnya. Tapi saat paket belanjaan kita datang, sebenarnya apa sih yang harus ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Catat! Hindari Makanan Ini Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Berpuasa di tengah pandemi Covid-19 membuat kita harus bijak mengatur asupan makanan agar tubuh selalu sehat. Saat sedang berpuasa, pola makan berubah secara drastis karena kita hanya bisa makan saat sahur dan berbuka puasa. Karenanya, kedua momen ini merupakan bagian penting untuk menjaga asupan ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Cukupi Asupan Harian Air Saat Puasa, Penting!

Saat puasa, tubuh harus menahan haus dan lapar selama lebih dari 12 jam. Tubuh seseorang bisa mengalami dehidrasi ketika menahan haus. Padahal, sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air. Setiap orang memiliki kandungan air sebanyak 60 hingga 70 persen dalam tubuhnya. Saat terjadi pengurangan ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Sering Sakit Kepala Karena Lapar? Ini Penjelasannya

Perut yang lapar biasanya ditandai dengan bunyi yang keroncongan. Tapi juga ada beberapa orang yang juga mengalami sakit kepala akibat melewatkan jadwal makan. Rupanya hal ini dipicu oleh hormon dari otak.  Sejatinya, tubuh memerlukan persediaan energi yang cukup sebagai bahan bakar untuk ...

Baca Selengkapnya