1. Beranda
  2. Semua Post
  3. Tips Sehat

TIPS SEHAT

Cari berdasarkan kategori

Semua Post

Berita

Tips Sehat

Kegiatan
Tips Sehat

Yuk Cegah Serangan Jantung dengan Konsumsi Makanan Sehat Ini

Serangan jantung memang bisa datang tiba-tiba. Meski begitu, Anda bisa mencegahnya dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat. Dilansir dari Kumparan.com, berikut ini merupakan beberapa makanan sehat yang baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda. ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Waspada! Kelelahan Akut Bisa Mengancam Nyawa

Duka mendalam kembali terjadi, Indonesia baru saja kehilangan seniman campursari terbaiknya, yaitu Didi Kempot pada 5 Mei 2020 lalu. Pelantun tembang Banyu Langit ini diduga meninggal karena serangan jantung yang disebabkan oleh kelelahan. Faktanya, kelelahan memang bisa berdampak serius pada ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Makan dan Minum Sambil Berdiri Ternyata Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Lho

Kebiasaan makan dan minum sambil berdiri biasanya dianggap kurang sopan atau tidak sesuai dengan tata krama. Namun, jika dilihat dari segi medis, kebiasaan ini ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Sebaiknya jangan jadikan ini sebagai kebiasaan ya Sobat Sehat. Meskipun terlihat ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Yuk Jaga Kesehatan Mental Selama Pandemi Covid-19!

Adanya pandemi Virus Corona tidak hanya mengancam kesehatan fisik tapi juga kesehatan mental. Semakin bertambahnya jumlah kasus Covid-19 di Indonesia semakin menimbulkan rasa takut dan panik.  Terlebih, anjuran untuk melakukan physical distancing secara langsung juga menimbulkan jarak secara ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Kurang Tidur Hambat Daya Tahan Tubuh, Cek Faktanya!

Selain menjaga pola makan dengan asupan yang bergizi, tidur yang cukup pun juga bisa membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh lho. Sayangnya, waktu tidur seringkali disepelekan oleh sebagian besar orang. Apalagi dengan adanya pandemi virus corona yang menyebabkan adanya karantina mandiri pun ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Tetap Bugar Saat Puasa Selama Pandemi Covid-19, Simak Tipsnya!

Bulan ramadhan kali ini terasa sangat berbeda bagi umat muslim, karena di saat yang bersamaan kita juga tengah menghadapi pandemi Virus Corona.  Salah satu upaya untuk mencegah penularan Covid-19 adalah dengan menjaga daya tahan tubuh, salah satunya bisa diperoleh dari konsumsi makanan ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Cegah Asam Lambung Naik Saat Puasa, Begini Caranya!

Saat sedang berpuasa, seseorang harus menahan lapar dan haus untuk jangka waktu tertentu. Karenanya, tubuh pun tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman yang cukup dalam waktu yang lama, hal ini menyebabkan asam lambung naik karena tidak ada makanan yang bisa diproses oleh cairan ...

Baca Selengkapnya