1. Beranda
  2. Semua Post
  3. Tips Sehat

TIPS SEHAT

Cari berdasarkan kategori

Semua Post

Berita

Tips Sehat

Kegiatan
Tips Sehat

Oat, Sahabat Baik Kulit Kita

Sebagian besar masyarakat Indonesia mengenal oatmeal sebagai salah satu menu sehat untuk sarapan. Manfaat oatmeal yang paling familiar adalah dapat menurukan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Selama ini, banyak orang yang menganggap bahwa oatmeal merupakan gandum utuh yang tidak ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Face Mapping, Metode Turun Temurun Deteksi Penyakit

Face Mapping atau pemetaan wajah merupakan suatu metode untuk mendeteksi kesehatan seseorang dengan melihat letak permasalah kulit (biasanya jerawat) yang ada di wajah. Metode ini menggabungkan seni pengobatan Cina kuno dengan Ayurveda.

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Mengembalikan Semangat Bekerja Setelah Libur Lebaran

Libur lebaran menjadi kesempatan yang baik untuk mudik ke kampung halaman, bersilaturahmi dengan sanak saudara, berlibur ke tempat-tempat wisata, ataupun bersantai-santai di rumah. Namun, ketika libur lebaran telah usai, itu berarti saatnya bagi Anda untuk kembali ke aktivitas rutin dan bekerja ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Tubuh Sehat Pasca Lebaran ? Bisa Kok..

Selama lebaran, pola makan cenderung sulit untuk dikontrol. Makanan yang disajikan banyak yang berupa makanan manis dan berlemak, yang secara otomatis mudah membuat perut menjadi buncit. Selain itu, liburan panjang pasca lebaranpun banyak dimanfaatkan orang untuk bersantai dan malas-malasan. ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Pola Makan Sehat Saat Lebaran

Apa yang biasanya dilakukan orang ketika Hari Raya Idul Fitri atau Lebaran? Tentunya bersilaturahmi, menunggu kedatangan para tamu, atau saling berkunjung ke rumah tetangga, sanak keluarga, dan handai taulan. Nah, pada saat inilah hidangan khas Lebaran selalu menyemarakkan ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Keajaiban Sehat Dari Tertawa

Penat dengan pekerjaan yang menumpuk ? Mengasah kemampuan pikiran memang penting, karena otak yang tidak pernah diasah lama-lama akan menjadi tumpul (bebal). Namun, mengajak otak untuk relaks juga sama pentingnya, yaitu untuk menjaga kesehatan otak. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk ...

Baca Selengkapnya
Tips Sehat

Buah dan Sayur, Menu Sehat Selama Puasa

Buah-buahan sangat penting untuk dikonsumsi saat makan sahur maupun berbuka puasa. Buah-buahan yang dikonsumsi saat makan sahur dapat mencegah sembelit dan dehidrasi. Pasalnya, selama berpuasa kita tidak minum dalam waktu yang lumayan lama. Seharian berpuasa juga mengakibatkan usus mengecil. Makanan ...

Baca Selengkapnya